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 | Abhyanga Indische Ganzkörper-Ölmassage. | |
 | Akupressur Diese asiatische Methode geht - wie auch die Akupunktur - davon aus, dass die Lebensenergien auf bestimmten Energiebahnen durch den Körper fließen. | |
 | Algenbehandlungen Ausgesuchte Meeresalgenarten, reich an Mineralstoffen, Spurenelementen und Vitaminen, spenden der Haut intensiv Feuchtigkeit, beleben den Stoffwechsel und entschlacken. | |
 | Ampullenkur Konzentrierte Fluide, die in die gereinigte Haut einmassiert werden und so ihr intensiv Feuchtigkeit spenden. Auf diese Weise verschwinden Fältchen und die Haut wirkt straffer. | |
 | Anti Aging Oberbegriff für verschiedene kosmetische Anwendungen, die dem natürlichen Alterungsprozess entgegenwirken und zusätzlich auch die körperliche Fitness erhöhen. | |
 | Ayurveda Die 3.000 Jahre alte indische "Wissenschaft vom langen gesunden Leben" dient der Behandlung von Krankheiten und der Förderung und Steigerung der Gesundheit. | |
 | Balneotherapie Umfasst alle Behandlungsmethoden, die mit dem Bereich "Wasser" zu tun haben. Hierzu gehören natürliche Heilquellen, Schlamm und auch die Thalasso-Therapie. | |
 | Bindegewebsmassage Sie ist eine spezielle Form der Fußreflexzonenmassage. Die Massage dient vor allem der Schmerzlinderung und der positiven Beeinflussung des vegetativen Nervensystems. | |
 | Body-Wrapping Durch Körperwickel aus Algen, Mineralschlamm oder Heilerde wird die Durchblutung des Gewebes angestrebt, was auch die Behandlung von Cellulite unterstützt. | |
 | Callanetics Intensive Stretch-Gymnastik, stärken die Muskeln ohne viel Kraftaufwand. Dadurch wird das Gewebe gefestigt, die Haut gestrafft und Fettablagerungen effektiv abgebaut. | |
 | Cleopatrabad Entspannungsbad in angenehm warmem Wasser, mit abgestimmten Essenzen, Öle, Blüten oder Milch. Dieses Bad wird auch als Kaiserbad bezeichnet. | |
 | Dampfbäder Schwitzbad durch Wasserdampf bei einer Temperatur von 37,5°C bis 60°C. Hierbei gibt es unterschiedliche Variationen wie z.B. Aromadampfbäder... | |
| Entschlackung Ausscheidung abgelagerter Zwischen- und Endprodukte des Stoffwechsels mit Hilfe von Bädern, Heilfasten oder Körperwickeln. Der Körper wird von Giftstoffen befreit. | |
| Fangokur Packungen mit Heilschlamm aus Tonerde vulkanischen Ursprungs, die z.B. als Umschläge verabreicht werden und zur Behandlung von Entzündungen dienen können. | |
 | Farb-(Licht) Therapie Eine therapeutische Anwendung des Lichts zur Behandlung von Alltagsbeschwerden, Hauterkrankungen, Schmerzen, aber auch psychischen Problemen. | |
 | Feldenkreis Methode von Moshe Feldenkreis, bei der durch gezielte Übungen die eigenen Bewegungsabläufe bewusster wahrgenommen werden sollen. | |
 | Feng-Shui Unter diesem Begriff, der übersetzt Wind und Wasser bedeutet und so die Naturerscheinungen bezeichnet, versteht man die Kunst der naturgemäßen Lebensraumgestaltung. | |
| Fußreflexzonenmassage Bestimmten Fußbereichen werden spezifischen Organen zugeordnet, die über Nerven mit Organen wie Herz, Leber, Nieren und dem Verdauungstrakt in Verbindung stehen. | |
 | F. X. Mayr-Kur Natürliche und schonende Diätbehandlung nach Dr. Mayr. Beruht im Wesentlichen auf dem Teefasten und einer "Milch-Semmel-Diät". | |
 | Gesichtsbehandlungen Klassische Gesichtsbehandlungen beinhalten vor allem eine Hautanalyse, eine Reinigung, ein Peeling, verschiedene Masken, Packungen und intensive Pflege. . | |
 | Hamam Ein arabisches Schwitzbad mit hoher Luftfeuchtigkeit (rund 100%) und geringerer Temperatur als in der klassischen Sauna (nur um 50°C) in einer orientalischen Umgebung. | |
 | Infrarot-Tiefenwärme-Behandlung Bei Allergien, Rheuma, Gelenkschmerzen oder zur Gewichtsreduzierung kann diese Behandlung eingesetzt werden. Die Infrarotstrahlen dringen tief in die Haut ein. | |
 | Klassische Massage Eine bekannte Entspannungsmethode. Durch die Massage werden verspannte Muskelpartien gelockert, die Durchblutung gefördert und Schmerzen gezielt behandelt. | |
| Kneippkur Alte Naturheilmethode nach S. Kneipp, die auf den 5 Säulen Wasser, Vollwerternährung, Bewegung, Pflanzenheilkunde und einer natürlichen Lebensordnung basiert. | |
| Kohlensäurebad Ein Bad in kohlensäurehaltigem Wasser verbessert die Hautstruktur, stärkt Herz- und Kreislauffunktionen und fördert die Durchblutung. | |
 | La Stone Therapie Mit Hilfe von bis zu vierzig unterschiedlichen werden Energiezentren des Körpers, wie Stirn, Bauch oder Hände, aktiviert und durch zusätzliche Massage entspannt. | |
| Lifting Dient der Bekämpfung von Alterungserscheinungen der Haut. Mittels verschiedener Methoden wie Spezialgel oder Ampullenkuren wird die Haut gestrafft. | |
 | Lomi Lomi Massage Hawaiische Massage mit Kokosöl unter hawaiischen Klängen. | |
 | Lymphdrainage Hautverschiebetechnik durch eine entspannende, sanfte Massage in großflächigen und kreisförmigen, drucklosen Bewegungen mit den Fingerkuppen auf der Haut. | |
 | Magnetfeld Therapie Die Magnetfeld Therapie unterstützt körpereigene Prozesse ohne Nebenwirkungen und kann zur Vorbeugung und zur Leistungssteigerung angewandt werden. | |
| Medizinische Bäder Unter diesem Begriff fallen Teilbäder, Vollbäder, Duschen oder Güsse mit medizinischen oder auch natürlichen Zusätzen wie Heilwasser. | |
 | Meridianmassage Chinesische und japanische Massage, die sich an den Lebensenergiebahnen des Körpers orientiert. Die Meridianmassage folgt den Auffassungen der TCM. | |
| Modelage Durch Masken, und Wärmeentwicklung wird die Haut gereinigt, geglättet und ihre Durchblutung gefördert. Daher werden Modelagen z.B. bei Cellulite angewendet. | |
 | Molkekur Zur Entschlackung werden die täglichen Mahlzeiten durch Frischmolke, Kräutertees, Pflanzensäfte und Mineralwasser ersetzt. | |
 | Molkeanwendungen Molkeanwendungen erfolgen in Form von Peelings, Bädern oder Packungen. Sie reinigen, straffen und pflegen die Haut intensiv. | |
 | Moxibustion (Moxatherapie) Bei dieser Akupunkturvariante werden Kegel aus getrocknetem Beifußkraut angezündet und in zwei Zentimeter Abstand auf gezielte Akupunkturpunkte gehalten. | |
| Peeling Intensive Tiefenreinigung zur Abtragung von locker sitzenden Hautschüppchen. Die Haut ist nach der Behandlung gründlich gesäubert und besonders aufnahmefähig für weitere Wirkstoffe. | |
 | Physiotherapie Oberbegriff für alle Behandlungsarten mit naturgegebenen Mitteln wie zum Beispiel Luft, Licht, Wasser, Elektrizität, Wärme, Kälte, Krankengymnastik, Massagen und Heilquellen. | |
| Pilates Trainingskonzept mit und ohne Geräte, das auf acht Grundprinzipien beruht. Mittelpunkt ist die Körperhaltung, aus der sich z.B. die Koordination ableitet | |
 | Progressive Muskelentspannung nach Jakobsen Wirkungsvolle Entspannungsmethode, bei der ein Wechsel zwischen aktiver Muskelanspannung und Muskelentspannung stressbedingte Beschwerden lindert. | |
| Qi Gong Eine Form der chinesischen Atem- und Meditationstherapie, welche den geschmeidigen Ablauf von ungefähr sechzehn Körperhaltungen beinhaltet. | |
| Reflexzonenmassage Organe und Muskeln haben verschiedene Verbindungen zu bestimmten Reflexzonen, die sich oft an Händen oder Füßen befinden, die Organe werden besser durchblutet. | |
 | Scen Tao Diese Philosophie beruht auf den englischen Begriff Scent (Duft) und dem chinesischen Wort Tao (Weg) und kombiniert Wellness-Düfte mit asiatischen Wirkstoffen. | |
 | Shiatsu Japanische Variante der chinesischen Akupressur. Diese Druckmassage aktiviert rund 100 Druckpunkte und dient z.B. der Bekämpfung von Müdigkeit. | |
| Stangerbad Dient in erster Linie der Bekämpfung von Muskelverspannungen und hat einen heilenden Einfluss auf die Nervenfasern durch die Erwärmung. | |
| Tai Chi Ungefähr 200 Jahre alte chinesische Bewegungskunst des Schattenboxens. Die scheinbar in Zeitlupe ausgeführten Übungen dienen der inneren Entspannung. | |
| Thalasso Abgeleitet vom griechischen Wort "Thalassa" für Wasser. Überbegriff für alle Behandlungen mit den Heilfaktoren des Meeres, wie z.B. Meeresklima oder Meeresschlick. | |
 | Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) Philosophie, die auf der Einheit von Körper, Geist und Seele basiert und besonders von den Lehren des Taoismus, dem die Vorstellung von Ying und Yang entspringt. | |
| Ultraschall-Behandlung Mit Hilfe eines Ultraschallgerätes werden kreisende Bewegungen auf der Haut durchgeführt. Sie unterstützen den Abtransport von Schlacke und von überflüssigem Fett. | |
| Vapozon Gesichtsdampfbad in Kombination mit Kräuteressenzen zur Tiefenreinigung der Haut. |
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